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类型： 语言学习 版本： V10.2
大小： 1,152.7 时间： 2026-01-03
1.一年只能实行一次，最佳开始时间为一个月经周期结束后的两周，效果最好！
2.要严格按照食谱所列食物来吃，一口别的东西都别碰，就是口香糖都不能嚼（否则前功尽弃哦）。同一日内的午餐和晚餐可以交换。
3.每天要喝至少2升水帮助排毒，水里可以加一点新鲜柠檬汁。
执行餐单期间，如果你食用食谱外的食物，请立即停止该食谱。因为将不再按照预计效果改善你的新陈代谢。你必须在6个月后重新执行该食谱。如果你在前六天就未按食谱进食，可在3个月后重新进行AYX官方网站
因为该食谱需持续2周时间，难以执行。
1.优化了detoxwater计划方案2.优化了使用体验3.修复了bug
减肥在现在是很多的朋友都是非常的需要的，那么现在小编就给你的手机上介绍一款可以帮助你减肥的应用--哥本哈根减肥法，让你更佳完美的进行减肥！
1.优化了使用体验
1.修复图片无法正常显示的bug2.优化了使用体验
1、新增讨论区，分享交流食谱经验与瘦身成果，使减肥不再是孤单一人。
2、新增动态数据中心，监控体重变化，对比大数据效果。 3、新增食谱完成质量监控功能，记录计划进展，并提供个性化分析
4、更新食谱内容，优化了食谱详情显示效果
5、优化购物清单体验，更方便的划去购买项目
6、解决了小伙伴们闪退等若干Bugs
享受美食，享瘦生活。在多个国家APPSTORE长期占领health类榜首。哥本哈根食谱减肥法致力于脚踏实地做好每一项功能，感谢您的耐心期待。未来会有更多实用又酷的新功能新变化！
这不是一般的食谱减肥法，餐单最低限度地保证了一个成年人一天正常活动需要的热量，加快新陈代谢，能帮助你燃烧更多热量，并在你结束食谱后仍然有效。
2.修复了bug
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