我们传统的阅读，阅读速度在200-300字左右每分钟，理解记忆的能力也较差一些。这中传统的阅读方法对我们的学习生活是有很大制约的，下面给你分享我训练提高阅读能力的方法。
快速阅读是一种科学、高效的阅读方法，快速阅读训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势，只要通过训练，源活潜能，要达到一目一行、一目多行就不是难事
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